Perguntas do paciente (7)

As várias respostas dos meus colegas são correctas. Ao colocar aqui a sua pergunta já está a dar um primeiro passo na obtenção de ajuda, passe para o próximo passo é marque uma consulta para que a ajuda... Mais

Bom dia.
A ansiedade e os seus transtornos podem, de facto, ter um impacto bastante negativo na vida da pessoa que sofre é que tenta combater a mesma.
Na minha opinião deve procurar, mais uma vez, ajuda... Mais

Bom dia.
O melhor conselho que lhe posso dar de momento é que, com ele, procure alguém com quem ele se consiga abrir. Alguém com quem ele consiga falar e expor o que lhe vai dentro, de maneira a libertar... Mais

Bom dia.
Está numa situação que me é próxima uma vez que já passei por situação de pânico e agorafobia... uma coisa que me ajudou foi ganhar confiança em mim, principalmente amar-me e aceitar-me enquanto... Mais

Bom dia.
Existem técnicas de psicologia e/ou de coaching que se postas em prática, podem ajudar ou mesmo resolver o problema.
Se tiver mais perguntas esteja à vontade para as fazer., ou marque uma consulta... Mais

Bom dia.
Concordo com ambos os colegas. E tal como eles posso dizer que a psicoterapia ajuda a lidar com a ansiedade de modo a que esta o impulsione para a ação e deixe de o “prender”. Visite a minha página... Mais

Bom dia.
Convido-a a marcar uma consulta de rastreio cmg. É uma consulta gratuita de 30m, online, onde me poderá falar um pouco mais sobre a sua problemática e conhecer um pouco sobre o meu trabalho.
Depois... Mais