Perguntas do paciente (5)

Pergunta sobre Obesidade

A minha irmã gémea ´tem excesso de peso, ao longo dos anos já tentou várias dietas mas sem sucesso, tem 34 anos, e não pratica treino físico, qual a dieta mais indicada para ela , gostava de poder ajudar?

RESPOSTA DO MÉDICO:

Existem, de facto, pessoas com maior dificuldade em perder peso. Estes casos requerem uma dieta adequada e rigorosa ajustada às preferências alimentares individuais. É, igualmente importante, a atividade... Mais

Pergunta sobre Obesidade

Tenho uma filha com 15 anos com excesso de peso, é vegetariana, ou quer ser ,precisava de ajuda para saber qual a melhor alimentação, que se adeque à situação dela pois precisa de emagrecer.

RESPOSTA DO MÉDICO:

Uma alimentação vegetariana é perfeitamente ajustável a uma eficaz perda de peso, em praticamente quase todas as situações. No entanto, a mesma deverá ser adequada à idade, sexo, gasto energético, condição... Mais

Pergunta sobre Colesterol

Tenho sempre o meu colesterol total entre os 80 e 90.
Também tenho sempre os trigliceridos entre 15 e 35.
Acho muito baixo e leio estudos que indicam que também não é muito bom ter baixo demais.
Devo consultar um endocrinologista? Já consultei e fiz exames a tiróide e estava tudo…

RESPOSTA DO MÉDICO:

Toma, frequentemente, algum suplemento, chá, ou qualquer outro "alimento natural", menos comum?

Pergunta sobre Deficiências Nutricionais

Viva,
Sou ovo-lacto-vegetariana há cerca de 20 anos e nunca tive qualquer problema de saúde, estando as análises que efectuo anualmente sempre impecáveis.
Estou grávida pela primeira vez, ainda no primeiro trimestre, e faço ácido fólico diariamente, no entanto, como não como leguminosas…

RESPOSTA DO MÉDICO:

Viva!
Não existe qualquer problema na gravidez devido a ser vegetariana desde que a dieta seja bem equilibrada. Não percebi se só não come as três leguminosas que refere, ou se não come absolutamente... Mais

Pergunta sobre Doença Celíaca

Boa Tarde
É possível diagnosticar a Doença Celíaca sem fazer biópsia? só através de análises?
Obrigada

RESPOSTA DO MÉDICO:

Boa tarde,
Poderá ser possível um eventual diagnóstico através de análises, mas no caso de se confirmar a doença, provavelmente terá de ser efetuada biópsia, a fim de ser analisado o estado de possíveis... Mais

Autor

Conceição Mora

Nutricionista

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