Perguntas do paciente (56)

Muito boa tarde,
Desabafando com vocês, eu como de costume ando muito triste por eu nunca ter sorte no amor e por eu nunca conseguir arranjar namorado.
Eu já tenho 33 anos, vejo estes anos passando, eu envelhecendo e nada...
Depois tenho o dedo bem podre para ir sempre para os homens…

RESPOSTA DO MÉDICO:

Olá. Tem muitas crenças limitantes que podem estar a condicionar a relação que deseja.
Aconselho acompanhamento psicológico.
Abraços!

Boa tarde, sinto que estou sempre ansiosa, e que fico um bocado nervosa em situações menos boas. Estou sempre a pensar que algo mau vai acontecer. Nao consigo olhar para um espelho e tirar fotos so se necessário. Sinto me mal por ser assim, e muito insegura. Tenho uma filha de quase um ano, e nao quero…

RESPOSTA DO MÉDICO:

Além do que os meus colegas já disseram, a ansiedade é uma resposta normal do cérebro a uma situação de stress, torna-se tóxica quando temos esses sintomas ser haver um perigo. É isso que está a sentir,... Mais

Eu e a minha irmã , ao longo dos anos fomos nos afastando. Aconteceu por nenhuma razão em particular, não nos chateámos.
Esta situação afeta me muito e causa me depressão.
Gosto muito da minha irmã e tenho tentado reaproximar me e recriar os laços, mas está difícil da parte dela, dá a…

RESPOSTA DO MÉDICO:

Houve uma desconexão entre vocês, procure ter uma conversa sincera com a sua irmã, ela de certeza que a vai compreender, mostrando que os seus sentimentos em relação a isso.

No entanto, saber técnicas... Mais

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Psicoterapia

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Eu e o meu marido fomos pais há 3 anos e desde que engravidei nunca mais tivemos relações, gostaria de saber o que posso fazer pra voltar a ter vontade porque sinto que não fazemos porque eu não tenho vontade

RESPOSTA DO MÉDICO:

Boa tarde. O facto de ser mãe exige de si muita energia e está focada apenas nesse papel, podendo ter existido uma desconexão entre si e o seu marido, arrefecendo os seus sentimentos por ele. É importante... Mais

Pergunta sobre Transtornos Da Ansiedade

Olá boa tarde a uns anos tive um acidente de carro e uma relação um pouco tóxica, eu não tenho carta e não conduzo mas desde então tenho muito medo de andar de carro e a anciadade vem sempre que penso que tenho de viajar para algum lado de carro. Já andei na psicóloga mas pouco ajudou.

RESPOSTA DO MÉDICO:

Boa tarde.
Seria importante ter outra avaliação. A terapia mais indicada para o seu problema é a terapia cognitiva ou comportamental.
Estou disponível online.
Cumprimentos,
Anabela do Rosário Cruz
Psicóloga Mais

Pergunta sobre Transtornos Mentais

Tenho o meu marido muito doente e não me consigo controlar estou sempre a chorar e sempre triste que tomar

RESPOSTA DO MÉDICO:

Boa tarde.
Lamento imenso o momento que está a passar. Às vezes a vida prega-nos partidas e temos que aprender a lidar com elas.
Procure ajuda psicológica, para a ajudar a lidar com esse problema.
Estou... Mais

Pergunta sobre Transtornos do Humor

Olá eu já namoro há algum tempo sempre vivemos a 30 minutos um do outro, há três anos ele passa todos os verões comigo em minha casa neste momento estou a passar uns meses na casa dele, ele tem me deixado sozinha varias vezes para estar com amigos e acaba por dormir fora de casa sem me avisar, fiquei…

RESPOSTA DO MÉDICO:

Bom dia.
Parece que houve uma desconexão entre vocês e o namorado perdeu o interesse. Este tipo de situações acontecem porque provavelmente não está a priorizar-se. É importante avaliar melhor a situação... Mais

Sofro de ansiedade generalizada (?) dede muito cedo, já tive episodios de depressão,vivo muito os problemas da família próxima. Sou obesa, ja fiz by pass, voltei a engordar, fui a nutricionistas e a médicos com medicação. Emagressia e voltava a engordar. Ha cerca de dois anos tinha o peso que queria…

RESPOSTA DO MÉDICO:

Boa tarde. É importante entender o que está na origem da ansiedade e depressão. Só conseguimos aguentar as dietas restritivas durante um tempo. O que tem que fazer é uma reeducação alimentar e aprender... Mais

Boa noite, tenho muito receio de falar em público.
Nao me sinto confortável em fazer akguma coisa ao pe de alguém tenho medo de falhar..
Nao queria ser assim, parece que estou sempre dependente de alguem para poder fazer algo bem..
Obrigada.

RESPOSTA DO MÉDICO:

Boa tarde.
É possível ultrapassar o medo com a ajuda dum psicólogo, no sentido de ganhar mais autoconfiança.
Provavelmente esse medo pode ter sido originado por experiências negativas na infância.
Ao seu... Mais

Boa tarde.
Sofro de ansiedade e fiz cerca de um ano de psicoterapia, o que me ajudou bastante a controlar as crises e evitou que tivesse de recorrer a medicação.
Mas de há uns meses para cá notei que sinto a necessidade de ter sempre as mãos ocupadas, seja a mexer numas bolinhas de uma…

RESPOSTA DO MÉDICO:

Boa tarde. Esses sintomas são sintomas de ansiedade. Deverá continuar a psicoterapia. A ansiedade é um transtorno que na maioria dos casos não precisa de medicação.
Estou disponível.
Anabela do Rosário... Mais

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Autor

Dra. Anabela do Rosário Cruz

Psicólogo

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