Experiência

Psicóloga Clínica e de Saúde formada pela Universidade de Coimbra, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental com 10 anos de experiência e membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses. Realizo consultas de psicologia e psicoterapia individuais, intervindo nas Perturbações da Ansiedade, Humor, Personalidade, Sono e Comportamento Alimentar Perturbado.

Mais recentemente, o meu foco tem sido as terapias de 3ª geração: a Terapia de Aceitação e Compromisso que se baseia em estratégias de aceitação, mindfulness e comprometimento a fim de obter uma mudança no comportamento com objetivo terapêutico de promover auto-confiança, auto-estima e um maior equilíbrio emocional e psicológico.
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Consultório

Vanessa Mendes Alves - Psicóloga Clínica e de Saúde
Porto

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A
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Atenta, empática e uma ajuda fundamental na compreensão dos meus próprios pensamentos.

M
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Excelente profissional, realmente dedicada e empenhada em, não só ajudar, mas em tornar a terapia numa experiência revigorante e transformadora! Recomendo!

H
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Excelente profissional! Uma ajuda excepcional!!!! Grata por a ter na minha vida

M
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Olá ,boa noite no me caso específico Dr.Vanessa ajudou me muito pois estáva bastante mal com uma depressão e anciadade ,na primeira consulta só chorava ao fim do meu tratamento já me sentia outra pessoa valeu a pena o meu esforço uma vez que vivo no estrangeiro e tinha que deslocar por vontade própria aconselho a todas as pessoas que neste momento não se sintam bem a entrar em contacto com Dr.Vanessa para mim a melhor pessoa para ajudar amiga e muito simpática tenho saudades até um dia destes .

B
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Profissional e atenciosa. Cria sempre um espaço onde me sinto segura para partilhar os meus problemas. Traz sempre um ponto de vista diferente e ajudas simples e diretas para as minhas questões. Em tão pouco tempo já consegui melhorar coisas que caminham comigo há anos. Obrigada

F
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Excelente psicóloga.
Muito humana e muito compreensiva.
Tem-me ajudado imenso em todos os aspetos.

A
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Psicóloga atenta e atenciosa, empática, dá estratégias consoante as dificuldades apresentadas pelo paciente, pontual, simpática. Recomendo.

A
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Super atenciosa, empática, profissional, preocupada. Adoro a Dra Vanessa!

C
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Faz me pensar nas minhas atitudes e avaliar comportamentos de modo a detectar coisas q nunca me apercebi

P
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A Vanessa é uma profissional muito competente. Ela cria um espaço seguro para falar abertamente, ajuda a compreender os desafios com clareza e oferece orientações práticas que realmente fazem a diferença.

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