Dra. Teresa Fragoso

Penso que, quando o sofrimento se encontra com a felicidade significa que está presente em si a vida.
A essência da personalidade é criativa. A psicoterapia/psicanálise é um processo de compreensão analítica a dois, que visa iluminar o caminho que precorrermos.
Sou verdadeiramente apaixonada em ajudar os meus pacientes a desenvolver ferramentas necessárias para lidar com todos os desafios da vida. Implemento métodos eficazes de psicoterapia para estimular a auto-compreensão dos pacientes e encorajá-los a adotar novas atitudes e sentimentos em relação às situações do dia-a-dia. É essencial ter em mente que a terapia não é um comprimido mágico ou uma solução rápida; a terapia é um processo de cura mental que exige participação e investimento tanto do paciente quanto minha. Mas, no final, fazer pequenas mudanças como lidar com sentimentos de tristeza, confusão, medo e dor, ou mesmo ideias autodestrutivas, origina resultados que alteram por completo a sua vida, ou seja fazer uma mudança psíquica na relação com o próprio e com os outros.