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As sessões podem ser realizadas em INGLÊS

Licenciatura/Mestrado Psicologia Clínica
Formação avançada - Dislexia
Formação avançada - Cuidados de saúde no Idoso

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Serviço Público: ACES Cascais
Consultório Particular: Cascais; Oeiras; Lisboa

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17 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia

Pergunta sobre Ataque de pânico

Bom dia, eu sofro de ansiedade e ataques de pânico a minha médica de família receitou me escitalopram juntamente com victan em casos de sos, encaminhou me para uma psicóloga no centro de saúde ao qual me disse para retirar o escitalopram e fazer só o victan todas as noites... Mas como tenho dias que me sinto bem não tomo o victan... So acho estranho porque quando vou lá só me fala da medicação e as consultas cada vez são mais curtas esta última vez estive com ela uns 15 minutos nem tanto... Só queria perguntar se é normal este procedimento e se a psicóloga me pode mexer na medicação ou se será melhor procurar outro profissional? Obrigado

Relativamente à medicação deve cumprir o que lhe foi prescrito pela sua médica. Quaisquer dúvidas relativamente à mesma deve discuti-las com a médica que a acompanha. Recomendo a terapia cognitivo comportamental para a perturbação de ansiedade. As sessões não devem ser inferiores a 40/45 minutos, até um limite de 60 minutos.

Dra. Susana Luz

Olá. Então, é o seguinte: eu tenho 17 anos, e tive uma vida relativamente atribulada. Desde ser fruto de uma relação marcada pela violência doméstica a ter mudado de escola cerca de 10x devido à minha mãe ser uma pessoa relativamente instável, ou ainda ter visto o meu padrasto enforcado, enfim. Uma vida atribulada como disse. Como se tal não bastasse, ultimamente tem algo que me anda a incomodar. Sinto que aconteceu algo comigo quando eu tinha 10/11 anos. Um colega da minha mãe, que era um amigo muito próximo da família, dava-se muito bem connosco e eu costumava passar imenso tempo com ele. E isto é o que me lembro: Fui tomar banho a casa dele porque tinhamos vindo da praia, e ele enfiou o dedo dentro de mim, recordo-me de não contar a ninguém por achar que era "normal" ou culpa minha, mas a minha irmã reparou no inchaço e vermelhidão da minha vagina, contou à minha mãe e aí eu contei-lhe o que se tinha passado e claro aí afastamo-nos desse homem e nunca mais o vi desde então. Agora o tempo passou e eu sinto que algo mais aconteceu e eu não contei. Talvez por insegurança ou por não me lembrar mesmo. Agora que tento recordar o que se passou é como se essa memória estivesse em branco. Lembro-me da parte do banho mas depois disso é como se mais nada se tivesse passado até ao dia seguinte. Quis perguntar à minha mãe mas secalhar na altura que isso aconteceu não lhe contei então ela dirá que não, só eu tenho a resposta para a pergunta o que aconteceu mas não consigo lembrar-me. Não sei se fui drogada, se a minha mente bloqueou essa memória, não sei e a este ponto já não sei nada. Sinto mesmo que algo aconteceu e preciso de esclarecer isso porque anda a dar comigo em doida, mal durmo a pensar nisto, o meu namorado acha estranho certos comportamentos meus que eu sempre tive e nunca reparei e agora é que percebo que podem ser sinais de algo... Não sei. O que devo fazer? Algum conselho? Obrigada, aguardo breve resposta.

Várias questões que aborda necessitam ser trabalhadas em psicoterapia.
Estou ao dispor para quaisquer questões.

Dra. Susana Luz
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