Dra. Sílvia Veríssimo

Estou desempregado e começo a ficar preocupado pois a ansiedade dificulta-me a ter coragem para procurar emprego. Sei que vai aumentar imenso nas entrevistas e assim... O problema é que é o primeiro emprego e vou sair totalmente da minha zona de conforto... Já era uma situação que sempre ...maisme preocupou mesmo quando andava a estudar e agora que tive esta crise que já dura a dois anos não sei o que fazer? Estou a fazer psicoterapia e os meus sintomas nem são muito graves (não tenho ataques) mas sim tensão constante com diversos sintomas físicos. mas para mim é uma tragédia e não consigo parar de pensar nisso... menos

O meu filho está a passar uma fase má, tem 18 anos namora a 23 meses com uma menina que era um amor, amiga sem vícios, estudiosa mas agora diz que não aguenta as consequências do amor e terminou a relação, ele não come só chora diz que quer morrer, estou aflita porque não sei o que fazer acho q...maisue está a entrar em depressão, o que fazer? menos