Dra. Sara Paiva

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Dra. Sara Paiva

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30/09/2020

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Experiência

Move-me verdadeiramente o valor da vida e das pessoas.
Através da terapia cognitivo-comportamental, procuro ajudar a que se sintam melhores, mais completas, mais capazes, motivadas, e, essencialmente, que consigam alcançar o equilíbrio e superar os variados desafios que surgem ao longo do seu percurso.

Sou membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (Cédula Profissional N.º 24456), com licenciatura e mestrado em Psicologia, na área de especialização em Psicologia Clínica e da Saúde, pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto (FPCEUP). E pós-graduada em Terapias de Terceira Geração.

Ao longo do meu percurso, desenvolvi competências de intervenção relacionadas com doenças crónicas, nomeadamente oncológicas, devido, sobretudo, à experiência adquirida no serviço de Psico-Oncologia do IPO-Porto - Instituto Português de Oncologia do Porto Francisco Gentil, E.P.E..
Destaco como áreas de intervenção: gestão de stress, ansiedade, depressão, autoestima e autoconfiança.

Para além de realizar prática clínica, sou formadora.

Terei todo o gosto em o/a ajudar.
Muito obrigada pelo seu interesse e até breve!

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70 opiniões de pacientes

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S
Consulta marcada na Doctoralia.com.pt
Local: Consultório de Psicologia Online - Vila Nova de Gaia Primeira consulta Psicologia

A Dra. Sara foi, deste o início, muito empática e esclarecedora! Deu-me um sentido de esperança e motivação para continuar a acreditar num processo terapêutico estruturado e orientado para a independência. Estou muito grata! Foi a primeira consulta e irei, sem dúvida alguma, continuar!

Dra. Sara Paiva

Fico tão feliz com as tuas palavras! É tão bom saber que te sentiste assim. Muito obrigada por partilhares a tua experiência e, especialmente, pela oportunidade de te ajudar. Continuarei a fazer por estar à altura da tua confiança. :)

C
Local: Consultório de Psicologia Online - Beja

Experiência positiva ,com foco em encontrar o problema .comunicação fácil.

Dra. Sara Paiva

Muito obrigada pela sua partilha. Fico muito feliz por saber que teve esta experiência. :)

S
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Doutora muito empática com o paciente e trata-o como ser único com um problema único, permitindo conversar sem reservas.

Dra. Sara Paiva

Fico tão contente por receber as suas palavras e por saber que chego até si dessa forma. Muito obrigada pela oportunidade de a ajudar e por toda a sua confiança. :)

J
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A consulta inicial foi detalhada e precisa ao estabelecer a fundação inicial, de forma muito confortável.

Dra. Sara Paiva

Fico muito agradecida por conhecer a sua experiência e feliz por saber que se sentiu assim. Muito obrigada pelo seu feedback. :)

R
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Atenta, extremamente profissional e assertiva. A melhor e mais eficaz psicóloga que conheço.

Dra. Sara Paiva

Que honra receber os teus elogios. Fico tão feliz pelas tuas palavras! Muito obrigada pela tua amabilidade e confiança. :)

A
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Tenho consultas com a doutora há quase um ano e sempre me senti muito melhor depois de cada sessão. É simpática, ouve com atenção, tem muita empatia, é atenta aos pormenores e muito clara na mensagem. Só tenho a agradecer pelo seu contributo na minha vida.

Dra. Sara Paiva

Que surpresa tão boa receber a sua partilha por aqui! Muito obrigada pelos elogios tão generosos. Estou muito orgulhosa do nosso processo terapêutico, e agradecida pela sua confiança e entrega. :)

P
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Gostei muito da primeira consulta. Pontual, atenciosa e estabelecemos uma boa comunicação.

Dra. Sara Paiva

Muito obrigada pelo seu feedback e pela oportunidade de o ajudar. Fico muito feliz pelas suas palavras. :)

S
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Gostei muito da consulta, foi esclarecedora e ajudou me bastante!

Dra. Sara Paiva

Agradeço imenso a tua partilha. Fico muito feliz por conhecer a tua experiência e por saber que foi tão positiva. :)

M
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Local: Consultório de Psicologia Online - Porto Primeira consulta Psicologia

Ainda só tive uma consulta mas adorei. É bastante importante confiar e sentir ligação com quem confiamos detalhes da nossa vida, e neste campo, tudo impecável. Super pontual e empática. Estou com expectativas muito positivas acerca deste processo. Recomendo vivamente.

Dra. Sara Paiva

Que bom receber as suas palavras e toda a sua confiança. Muito obrigada! Espero continuar a corresponder às suas melhores expectativas. :)

T
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Local: Consultório de Psicologia Online - Porto Primeira consulta Psicologia

Consulta muito boa. Deixou-me totalmente à vontade e focou-se no meu problema

Dra. Sara Paiva

Muito obrigada pelo seu feedback. Fico muito feliz por se ter sentido assim. :)

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Dúvidas solucionadas

2 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia

Pergunta sobre Transtornos Da Ansiedade

Boa noite, eu sofre de ansiedade e de crises de pânico, acha que devia consultar um psicólogo?

Olá. Sim, recorrer à ajuda de um psicólogo irá ajudar a compreender melhor o que se passa consigo e quais as estratégias que poderá usar para lidar eficazmente com a ansiedade. Será um processo muito importante para melhorar a sua qualidade de vida.

Dra. Sara Paiva

Pergunta sobre Transtornos Da Ansiedade

Olá.
Eu tenho ansiedade desde pequena , já andei num psicólogo e ele disse que era ansiedade e inicio de uma depressão mas apenas ficou melhor enquanto lá andei depois deixei de ir e piorou outra vez, e ultimamente , nos últimos 2 meses comecei a ter ataques de ansiedade ou de pânico, não tenho a certeza... normalmente tenho quando estou nervosa ou em pânico mas também acontece quando não o estou. Os sintomas que eu sinto são falta de ar, tonturas , enjoos, e por vezes fico vidrada, também já cheguei a desmaiar . Será que tem a ver com a ansiedade ou pode ter a ver com outra coisa ?

Olá! Tendo em conta a sua descrição pode tratar-se de uma perturbação de ansiedade. Sugiro que procure novamente a ajuda especializada de um psicólogo. Após a avaliação, será possível delinear qual o melhor plano de intervenção.

Dra. Sara Paiva

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