Experiência
Formei-me na Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa como Psicóloga Clínica, e especializei-me em Psicoterapia Cognitiva-comportamental e Integrativa. Ser psicóloga implica a constante atualização dos meus conhecimentos e prática, por isso a minha Formação continuou e continua. Hoje, foco-me em acompanhamento psicológico com adultos e jovens-adultos, e baseio a minha prática em terapias cognitivo-comportamentais, humanistas, existenciais e experienciais, inspirada por Leslie Greenberg, Sandra Paivio, Antonio Pascual-Leone, Leigh McCullough, Marcha Linehan, Lorna Benjamin, Jeffrey Young, Aaron Beck, Jeremy Safran, Carl Rogers, Nancy McWilliams, Paul Wachtel, Richard Schwartz, Ellert Nijenhuis, Prof. Dr. Nuno Conceição, Prof. Dr. António Branco Vasco, entre outros. Os meus temas de maior interesse são o trauma, perturbações de personalidade e trabalho experiencial.
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19 opiniões de pacientes
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Rafael G.
Comecei a ser acompanhado pela Sara há uns meses atrás e, confesso um pouco receoso para a primeira consulta, pois nunca fui seguido antes por um professional do gênero. No entanto, esse receio provou-se fútil, nos primeiros minutos a Sara meteu-me super à vontade. Desde então, tenho sido seguido por ela todas as semanas, demonstrando sempre uma enorme empatia, atenção e muita paciência para desvendar os meus pensamentos, francamente, labirínticos.
Mostra-se também sempre muito disponível, reafirmando sempre, no final de todas as sessões, que está à distância de um telefonema em caso de emergência.
Recomendo imenso a Sara, tornou-se uma fonte indispensável de apoio! :)
Márcia
Excelente! Atendimento espetacular. A Dra. Sara é super competente e atenciosa. Pontual e muito disponível.
Deixa os pacientes muito a vontade e acompanha o nosso desenvolvimento a cada sessão. Recomendo vivamente.
Zé Pedro
Tenho tido consultas semanais com a Sara há quase um ano e tem sido das experiências mais transformadoras para mim. A Sara tem-me ajudado muito em muitas coisas, mas essencialmente, a relativizar e a tornar-me mais leve e mais seguro de mim próprio. Em conversa com a Sara, aprendi a acreditar mais nas minhas capacidades e a dominar os meus medos.
DV
Encontrei a Sara por acaso e foi o melhor acaso de sempre.
O início do meu acompanhamento foi atribulado, eu estava numa fuga constante, mas a Sara não desistiu de mim e isso é algo que valorizo muito.
Além disso, a sua pontualidade, profissionalismo, empatia, são os seus pontos fortes! A Sara é uma pessoa de luz que nos ilumina, quando tudo parece escuro à nossa volta - é o que sinto no fim de cada sessão.
Infelizmente, por questões de distância, ainda não tive oportunidade de ir visitar as instalações sendo as sessões sempre on-line, mas certamente que vou assim que tiver oportunidade e irei gostar mais ainda!
O preço é extremamente acessível considerando o trabalho FANTÁSTICO que a Sara desempenha. Uma fonte genuína de apoio, carinho, atenção! Obrigada Sara!
Eduardo Silva
Descobri a Sara por acaso e numa chamada (a primeira) transmitiu uma tranquilidade que me encorajou a avançar para o processo.
Aí foi sempre profissional, simpática, ajudou-me a explorar as minhas questões ao meu ritmo, orientando-me e ajudando a chegar por mim às pretendidas conclusões.
No meu caso fizemos as consultas todas via digital, o que facilitou a logística do dia a dia.
Recomendo.
SP
Ter o apoio da Sara tem sido uma experiência enriquecedora, modeladora e muito construtiva. A Sara desafia-me a sair da zona de conforto, sem nunca me sentir desconfortável. É uma ótima ouvinte, faz as perguntas certas e ajuda-me sempre a encontrar as respostas que parecem perdidas. Tem um ótimo humor, que usa com inteligência, e festeja sempre as minhas vitórias comigo, o que me faz sentir que nunca estou sozinha.
IS
Ser acompanhada tem sido muito enriquecedor. Sempre achei precisar de acompanhamento para me conhecer melhor e alguns dos padrões que trago. As consultas são de (auto)descoberta e (auto)desenvolvimento pois a Sara procura sempre perceber e colocar-me a pensar sobre determinados padrões e comportamentos. Sei que a jornada ainda está no início mas sem dúvida que ter escolhido a Sara para este processo foi a melhor decisão.
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