Sara Cabral

Profissional de Psicologia e Saúde Mental, Educadora Parental e doutoranda em Psicologia da Família e Intervenção Familiar.

Acredito que nossa existência enquanto seres humanos e cidadãos é influenciada pelos nossos primeiros anos de vida e pelo impacto do contexto familiar onde crescemos. As
nossas relações com os outros e com o mundo são resultado das nossas experiências ao longo do nosso crescimento. Pensamos, muitas vezes, que fomos moldados ‘para a vida’, que seremos sempre assim e que passaremos aos nossos filhos o mesmo molde, impossibilitados de ser algo diferente.

No entanto, todos somos capazes de mudar e de caminhar para um autoconhecimento que nos permita existir plenamente enquanto indivíduos, pais, casal e família.

Muitas vezes o caminho do autoconhecimento – seja este Individual, na Parentalidade, enquanto Casal e/ou Família – não deve ser feito de forma solitária e desamparada, podemos e devemos pedir auxílio nesta jornada.


Mestrado em Psicologia Clínica – ISPA-IU

Educação Parental – Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação de Coimbra

The Incredible Years: Parents, Teachers and Children Training Series – Parent Group Leader Training

Doutoramento em Psicologia, área de especialidade de Psicologia da Família e Intervenção Familiar – FPUL/FPCE (a decorrer)