Experiência
A minha prática profissional direciona-se para a promoção do autoconhecimento, do desenvolvimento pessoal, do bem-estar global e do fortalecimento da saúde psicológica (e física) dos indivíduos adultos, através do desenvolvimento e aquisição de competências pessoais e emocionais, com recurso a técnicas cognitivo-comportamentais, bem como exercícios de relaxamento e de meditação guiados.
Neste momento, é possível realizar o agendamento de consultas individuais de Psicologia Clínica ou sessões de Coaching para adultos, em formato presencial, em Vila Nova de Gaia e em Santa Maria da Feira, assim como em formato online.
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