Tenho depressão, tenho muita ansiedade e vontade de chorar

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Tenho depressão, tenho muita ansiedade e vontade de chorar
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Ansiedade e depressão estão muitas vezes presentes em simultâneo. A ansiedade pode ser uma maneira de ser, um temperamento, originando pessoas preocupadas, que sofrem por antecipação, ou ficam com dúvidas se fizeram tudo bem, sendo habitualmente perfecionistas. A ansiedade pode ser também uma doença, com acontece nos ataques de pânico. A depressão é considerada uma doença, e difere da tristeza, por ser invasiva e limitante. Chorar pode ser normal quando estamos tristes, ou pode ser um sintoma da depressão. Tudo depende da intensidade e duração, e das consequências na nossa qualidade de vida e atividades. Ansiedade e depressão podem coexistir. Uma pessoa com temperamento ansioso pode deprimir, ou uma pessoa com depressão pode desenvolver ansiedade que não tinha previamente. Terá de falar com um profissional de saúde mental para ser detetado como é o seu sofrimento, que nome tem e que tratamento é mais indicado.

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