Fui diagnosticado com personalidade Borderline e gostaria de procurar ajuda. Que tratamento recomend

Boa tarde,
Recomendo a procura da psicoterapia, junto de um/a psicólogo/a.

Ao dispor!

Cumprimentos,

Mais do que um diagnóstico, será importante iniciar um processo de psicoterapia com profissionais que tenham formação acreditada por parte de uma sociedade científica. todos aqueles profissionais que não tenham essa especialidade, realizam aconselhamento psicológico.

Cuide de Si, Cuide da Sua Saúde Mental

Bruno Braz
Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, Psicologia da Educação e Psicoterapia

Olá,
Deverá fazer psicoterapia e poderá eventualmente precisar de ajuda psiquiátrica, em simultâneo mas terá que ser o psicólogo a avaliar.
Ao seu dispor!
Anabela do Rosário Cruz
Psicóloga Clínica e Hipnoterapeuta

Olá, em 1o lugar é necessário esclarecer que não há unicidade quando estamos no campo psicológico, incluindo diagnósticos e afins. São várias as teorias psicológicas que incidem diretamente sobre a prática. Portanto, não há como saber de antemão a abordagem que melhor lhe trará "benefícios". São muitas as variáveis implicadas nesse processo. Por isso, sugiro uma rápida pesquisa entre profissionais e linhas teóricas e apostar nas suas escolhas. Boa sorte! Profa Dra Christiane Whitaker - Lisboa

Boa tarde, espero que se encontre bem!
O transtorno de personalidade borderline é caracterizado por um padrão generalizado de instabilidade e hipersensibilidade em diversos fatores da vida.
Deste modo, recomendo a procura de um/a psicólogo/a para iniciar o processo de psicoterapia, de preferencia com um/a profissional que tenham formação nesse mesmo método terapêutico. Assim como a procura de um/a psiquiatra, em caso de existir necessidade.
Com os melhores cumprimentos,
Dra. Vera Faria

Boa tarde!! Recomendo a procura de ajuda por parte de um@ psicólog@, bem como de psiquiatria. A complementariedade entre ambos pode ser essencial. Nestes casos, a terapia cognitivo-comportamental demonstra elevados graus de eficácia. O mais importante é identificar-se com o técnico, sentir motivação para a mudança e comprometer-se com o processo. Espero ter ajudado!! Votos de um dia feliz e tranquilo!

Olá! O tratamento mais recomendado para TPB é a Terapia Comportamental Dialética (DBT) ou a Terapia do Esquema. A medicação pode ajudar com sintomas específicos, mas não substitui a psicoterapia. O ideal é procurar um/a psicólogo/a com experiência em TPB e com formação em Terapia Comportamental Dialética ou em Terapia do Esquema.

Olá! Obrigado pela sua mensagem e pela confiança ao procurar orientação sobre o tratamento do transtorno de personalidade borderline (TPB). A sua iniciativa em buscar ajuda é um passo fundamental para o bem-estar e a qualidade de vida.

O que é recomendado para o tratamento do transtorno de personalidade borderline?

A principal abordagem para o tratamento do TPB é a psicoterapia, sendo considerada o padrão-ouro por especialistas em saúde mental. Entre as opções mais eficazes, destacam-se:

Terapia Comportamental Dialética (DBT):
Desenvolvida especificamente para o TPB, esta modalidade de psicoterapia combina sessões individuais e em grupo, com foco no desenvolvimento de habilidades como regulação emocional, tolerância ao desconforto, mindfulness e efetividade interpessoal. A DBT tem forte evidência científica na redução de comportamentos autodestrutivos, impulsividade e instabilidade emocional.

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC):
Ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais. Pode ser útil para lidar com ansiedade, depressão e dificuldades relacionais associadas ao TPB.

Terapia baseada na mentalização e terapia focada nos esquemas:
São abordagens que auxiliam no reconhecimento e compreensão dos próprios estados emocionais e na melhoria das relações interpessoais.

Terapia Familiar:
Envolver familiares pode melhorar a comunicação, reduzir conflitos e fortalecer a rede de apoio, que é essencial para o processo terapêutico.

E quanto ao uso de medicamentos?

Os medicamentos não são considerados tratamento principal para o TPB, mas podem ser indicados para tratar sintomas específicos ou condições associadas, como depressão, ansiedade, impulsividade ou sintomas psicóticos. Entre as opções, podem ser prescritos antidepressivos (ISRS), estabilizadores de humor e antipsicóticos atípicos, sempre sob avaliação e acompanhamento médico rigoroso.

Por onde começar?

Procure um psicólogo ou psiquiatra com experiência em TPB para avaliação e definição do plano terapêutico mais adequado ao seu caso.

Mantenha o compromisso com o tratamento, pois a adesão e a regularidade das sessões são fundamentais para resultados positivos.

Envolva pessoas de confiança na sua rede de apoio e, se possível, participe em grupos terapêuticos ou de apoio.

O tratamento mais recomendado para personalidade borderline é a psicoterapia, especialmente a terapia comportamental dialética (DBT), complementada por outras abordagens como TCC e, em alguns casos, medicação para sintomas associados. O acompanhamento profissional especializado é essencial para promover estabilidade emocional, autoconhecimento e qualidade de vida.

Se precisar de mais informações ou quiser agendar uma consulta, estou disponível para ajudar. Lembre-se: procurar ajuda é o primeiro passo para a mudança.

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