Bom dia, Gostaria de saber se a hipnoterapia pode ser eficaz para doentes com depressão e transtorn
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Bom dia,
Gostaria de saber se a hipnoterapia pode ser eficaz para doentes com depressão e transtornos de ansiedade incluindo ataques de pânico?
Há alguma terapia recomendada que não inclua a toma de antidepressivos e ansiolíticos?
Obrigada
Gostaria de saber se a hipnoterapia pode ser eficaz para doentes com depressão e transtornos de ansiedade incluindo ataques de pânico?
Há alguma terapia recomendada que não inclua a toma de antidepressivos e ansiolíticos?
Obrigada
![Dra. Ana Silva Pinto](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.com.pt/doctor/e034a2/e034a2d3833c2025a9e442e064566b1d_small_square.jpg)
Boa tarde, embora não privilegie essa abordagem na minha prática clínica poderá trazer algum benefício clínico sobretudo nos doentes mais sugestionáveis. Relativamente ao tratamento, dependendo do caso em concreto e da avaliação do mesmo em consulta, pode-se tratar uma depressão ou problemas de ansiedade com recurso a psicoterapia em exclusivo. A vantagem de recorrer a medicação é uma maior celeridade no processo e ser mais fácil poder intervir do ponto de vista psicológico. Acresce que a terapia medicamentosa em exclusivo também poderá não ser a melhor resposta na prevenção de recaída destas patologias.
Assim, o uso combinado de medicação e psicoterapia melhora o prognóstico clínico.
Assim, o uso combinado de medicação e psicoterapia melhora o prognóstico clínico.
![Prof. José Luís Pio Abreu](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.com.pt/doctor/3991d3/3991d39bf12324e6295be4f492fa798a_small_square.jpg)
O controlo da respiração, que também se usa na hipnoterapia, é uma terapêutica alternativa aos psicofármacos. Mas os psicofármacos são muito eficazes. O ideal é procurar um psiquiatra que possa fazer um diagnóstico claro e seja experiente em ambas as abordagens. Existem muitas ofertas selvagens de hipnoterapia ou técnicas semelhantes, mas elas só são eficazes no contexto das psicoterapias.
![Dr. Bruno Fernandes](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.com.pt/doctor/c7359b/c7359bbb3b94b482058ed077293ba55c_small_square.jpg)
A Hipnose clínica (Hipnoterapia) vai à origem do problema, por isso liberta-o dos sintomas, em geral, de uma forma rápida.
Imagine este exemplo: ” Está em casa, num fim de semana a descansar depois de uma semana de trabalho extenuante e está no seu sofá a relaxar, num ambiente calmo, a ouvir uma música e de repente o vizinho começa a fazer barulho, a fazer furos na parede, a martelar, a arrastar móveis, uma obra que não parece ter fim. Uma dor de cabeça começa a formar-se e à medida que o dia passa o barulho continua e a dor de cabeça teima em não passar. Não quer falar com o vizinho para não criar mau ambiente e porque sabe que ele só pode aproveitar o fim de semana para fazer estas remodelações. Recorre a medicação mas a dor persiste. A noite cai e o vizinho não cessa a infindável obra. Cansado, farto do barulho e cheio de dores de cabeça apesar da medicação que tomou, resolve falar com o vizinho e pedir para respeitar a sua posição. A obra pára, o barulho acaba, a calma volta e você permite-se relaxar e a dor vai passando... Bastava isso, ir à raiz do problema.
A Hipnose Clínica é isso mesmo, não se limita a tratar os sintomas, vai à origem do problema e liberta-o.
Através de hipnoterapia, trabalha-se a nível emocional para baixar os níveis de ansiedade do paciente através de relaxamento e um trabalho mais profundo, para desligar o “modo alerta”, com “a cabeça a mil à hora”, cheia de pensamentos e imagens que não dão sossego. Existe um acumular de experiências e só indo à origem da emoção que originou a patologia se encontra solução.
É nesse momento que a tomada de consciência sobre o medo surge e a ansiedade deixa de se manifestar. A Hipnose acelera todo esse processo de consciencialização, por isso é que funciona tão bem.
A partir do momento em que a dor tem um sentido, deixa de ser doença (patológica).
Por outro lado, pode ser complementado com uma fitoterapêutica (medicação natural/homeopática).
Para mais informações, contacte-nos.
Um abraço e até breve se fôr caso disso,
Dr. Bruno Fernandes.
Imagine este exemplo: ” Está em casa, num fim de semana a descansar depois de uma semana de trabalho extenuante e está no seu sofá a relaxar, num ambiente calmo, a ouvir uma música e de repente o vizinho começa a fazer barulho, a fazer furos na parede, a martelar, a arrastar móveis, uma obra que não parece ter fim. Uma dor de cabeça começa a formar-se e à medida que o dia passa o barulho continua e a dor de cabeça teima em não passar. Não quer falar com o vizinho para não criar mau ambiente e porque sabe que ele só pode aproveitar o fim de semana para fazer estas remodelações. Recorre a medicação mas a dor persiste. A noite cai e o vizinho não cessa a infindável obra. Cansado, farto do barulho e cheio de dores de cabeça apesar da medicação que tomou, resolve falar com o vizinho e pedir para respeitar a sua posição. A obra pára, o barulho acaba, a calma volta e você permite-se relaxar e a dor vai passando... Bastava isso, ir à raiz do problema.
A Hipnose Clínica é isso mesmo, não se limita a tratar os sintomas, vai à origem do problema e liberta-o.
Através de hipnoterapia, trabalha-se a nível emocional para baixar os níveis de ansiedade do paciente através de relaxamento e um trabalho mais profundo, para desligar o “modo alerta”, com “a cabeça a mil à hora”, cheia de pensamentos e imagens que não dão sossego. Existe um acumular de experiências e só indo à origem da emoção que originou a patologia se encontra solução.
É nesse momento que a tomada de consciência sobre o medo surge e a ansiedade deixa de se manifestar. A Hipnose acelera todo esse processo de consciencialização, por isso é que funciona tão bem.
A partir do momento em que a dor tem um sentido, deixa de ser doença (patológica).
Por outro lado, pode ser complementado com uma fitoterapêutica (medicação natural/homeopática).
Para mais informações, contacte-nos.
Um abraço e até breve se fôr caso disso,
Dr. Bruno Fernandes.
![Dra. Maria João Pecegueiro](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.com.pt/doctor/b0f94a/b0f94aa9e004fb318d353165477d2634_small_square.jpg)
Caro/a
Como pode ver pelas respostas anteriores, há várias formas de abordar o seu problema. Uma delas é a objetiva, que será apoio medicamentoso e psicoterapia, algo reconhecido pelas Ordens de Medicina e Psicologia, a outra é pela sugestão. Aliás, estudos de Harvard e Princeton indicam isso mesmo, o efeito da sugestão não tem provas impiricas. Não obstante, tal como a psicoterapia convencional visa que o paciente encontre ele mesmo mecanismos para resolver os seus desafios, a hipnose poderá resultar como meio de alcançar isso mesmo. Com estas duas sugestões, a médica e a alternativa, poderá efetuar o seu raciocínio.
Atentamente
MJP
Como pode ver pelas respostas anteriores, há várias formas de abordar o seu problema. Uma delas é a objetiva, que será apoio medicamentoso e psicoterapia, algo reconhecido pelas Ordens de Medicina e Psicologia, a outra é pela sugestão. Aliás, estudos de Harvard e Princeton indicam isso mesmo, o efeito da sugestão não tem provas impiricas. Não obstante, tal como a psicoterapia convencional visa que o paciente encontre ele mesmo mecanismos para resolver os seus desafios, a hipnose poderá resultar como meio de alcançar isso mesmo. Com estas duas sugestões, a médica e a alternativa, poderá efetuar o seu raciocínio.
Atentamente
MJP
![Dra. Ernestina de Jesus](http://platform.docplanner.com/img/general/doctor/doctor-default-80-80.png?1981952613)
oa tarde, embora não privilegie essa abordagem na minha prática clínica poderá trazer algum benefício clínico sobretudo nos doentes mais sugestionáveis. Relativamente ao tratamento, dependendo do caso em concreto e da avaliação do mesmo em consulta, pode-se tratar uma depressão ou problemas de ansiedade com recurso a psicoterapia em exclusivo. A vantagem de recorrer a medicação é uma maior celeridade no processo e ser mais fácil poder intervir do ponto de vista psicológico. Acresce que a terapia medicamentosa em exclusivo também poderá não ser a melhor resposta na prevenção de recaída destas patologias. Assim, o uso combinado de medicação e psicoterapia melhora o prognóstico clínico.
![Helena Almeida Paixão](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.com.pt/doctor/65296e/65296e04f74d336ae274cba537ca2010_small_square.jpg)
Caro/a, na minha opinião a hipnose clínica oferece ferramentas muito úteis ao tratamento do quadro que fala, contudo quando aplicadas num contexto psicoterapêutico. Sugiro que procure ajuda neste âmbito mas sempre com psicólogo e/ou psiquiatra com formação na área.
![Ana Moutoso](http://platform.docplanner.com/img/general/doctor/doctor-default-80-80.png?1981952613)
Existem várias abordagens psicoterapêuticas, com resultados diferentes. A Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) é eficaz no tratamento dos sintomas que refere. Caso tenha interesse em obter mais informações, poderá consultar a página da associação de EMDR em Portugal, onde tem a lista dos terapeutas credenciados.
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