Boa tarde. Estou a tentar deixar de fumar - já fumo há 8 anos e tem sido difícil. Comprei um cigarr

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Boa tarde.
Estou a tentar deixar de fumar - já fumo há 8 anos e tem sido difícil. Comprei um cigarro eletrónico e o líquido que tenho é 0mg/ml de nicotina (dizendo, não tem nicotina). Será que posso continuar a fumar esse tabaco (pelo menos para aliviar a vontade) ou faz algum mal?
As principais sociedades cientificas desaconselham o uso de cigarros eletrónicos para desabituarão tabágica, pelo facto de os cigarros eletrónicos possuirem substâncias tóxicas como o propilenoglicol, glicerina e metais pesados (libertados pelas resistências) que tornam estes vapores bastante nocivos independentemente de terem ou não nicotina.

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