A falar com certas pessoas tremo
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A falar com certas pessoas tremo das mãos da cabeça e quanto mais penso o que me esta acontecer mais tremo e depois vou na rua e acho que vou desmaiar. que tratamento devo fazer?
Os sintomas que descreve parecem ser uma resposta de ansiedade, mas sugiro que procure um psicólogo para uma avaliação mais pormenorizada. Esse profissional poderá avaliar o caso e montar consigo um plano de intervenção com estratégias mentais e comportamentais que o ajudarão a ultrapassar o problema.
A breve descrição que faz dos sintomas que apresenta parece sugerir que estamos diante de uma quadro de ansiedade. De qualquer forma é fundamental que se submeta a uma avaliação psicológica com um profissional experiente e habilitado para a realização de um diagnóstico diferencial e assim desenvolver um plano psicoterapêutico com objectivos e técnicas adequadas à situação que se pretende trabalhar. Quanto ao tratamento, o mais indicado para o caso de se confirmar um quadro clínico ansiogénico é a terapia cognitiva comportamental, que contempla um leque de técnicas comprovadas cientificamente que auxiliarão na possível resolução do problema.
deve fazer medicação, que me parece necessária, e psicoterapia. podendo usar as várias correntes uma vez que não está provada a superioridade de nenhuma. Um psiquiatra treinado pode ser o 1º profissional a vê-la
Psicoterapia cognitivo-comportamental, eventualmente adjuvante ao tratamento psiquiátrico.
Parece referir uma ansiedade relacionada com fobia social e tendência para ataques de pânico.
Para transformar os sintomas em possibilidades mais saudáveis, aconselho a psicoterapia psicanalítica.
Para transformar os sintomas em possibilidades mais saudáveis, aconselho a psicoterapia psicanalítica.
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