À cerca de 1 mês e meio que tenho tido ataques de ansiedade e tenho tido vários pensamentos que me p
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À cerca de 1 mês e meio que tenho tido ataques de ansiedade e tenho tido vários pensamentos que me provocam medo, tal como um medo assolador de ter uma depressão, como posso perceber se tenho ou é só ansiedade?
Deve consultar no psiquiatra.
Na maior parte dos casos a ansiedade vem acompanhado por depressão e muitas vezes a pessoa não sente pressão mas apenas ansiedade
Na maior parte dos casos a ansiedade vem acompanhado por depressão e muitas vezes a pessoa não sente pressão mas apenas ansiedade
Boa noite. De facto, um quadro depressivo é assustador, mas assim é também um ansioso ou qualquer outro que impute sofrimento no seu dia a dia. O mais importante agora será perceber o que está a causar estas alterações e desenvolver estratégias para minimizar esse impacto. Saiba que tanto a ansiedade como a depressão podem e devem ser tratadas, concilianda a terapia medicamentosa com a psicoterapia. Faço votos para que melhore.
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