Perguntas do paciente (114)

Olá. Também recomendo a psicoterapia de abordagem cognitivo-comportamental, que poderá ajudar-te a identificar as crenças que a levam a experimentar tais sentimentos. Conseguiste identificar e admitir... Mais

Os medicamentos ajudam a amenizar os problemas físicos e a psicoterapia a identificar e aprender a lidar com as causas do problema, ou seja, com os fatores que desencadeiam a ansiedade. Dessa forma, os... Mais

Concordo com as colegas que já se manifestaram. A elaboração do término der uma relação assemelha-se à elaboração de um luto. O vosso filho está a sofrer o luto pela morte de todas as expectativas que... Mais

O nascimento de um filho acaba por modificar, e muito, a dinâmica de qualquer casal. Isso não significa, necessariamente, que o amor está a ficar fraca. Pode ser, entretanto, um indício de que precisam... Mais

Olá.Uma pessoa pode buscar a ajuda de um psicólogo pelos mais variados motivos. Entretanto, algumas demandas comuns são:
- o desejo de buscar e trilhar caminhos diferentes;
- a busca pelo autoconhecimento;
-... Mais

Sugiro que busque a psicoterapia de abordagem cognitivo-comportamental, que lhe ajudará a lidar com as crenças relacionadas ao estigma do medicamento.

É possível que a meditação apenas intensifique um sintoma com o qual já convives. Sugiro que continue com as meditações, já que lhe acalmam, mas não deixe de buscar uma psicoterapia para lidar com a despersonalização. Mais

Nem todos, pois algumas pessoas apresentam resistência à hipnose.

Olá! Já consideraste a possibilidade de iniciar uma psicoterapia? Penso que seria de grande valia para o melhorar o vosso autoconhecimento, elevar a autoestima e consequentemente lhe fortalecer para tomar... Mais

Nesses momentos é muito importante que um possa servir de apoio para o outro. Também é importante que ambos se esforcem para não permitir que a insatisfação nos respectivos trabalhos contamine os momentos... Mais