Perguntas do paciente (121)

Não é incomum a depressão acompanhar o TOC, como uma comorbilidade. Entretanto, em minha experiência clínica já observei diversos casos em que exatamente quando os pensamentos obsessivos e rituais começam... Mais

Olá! Em relação aos possíveis sintomas secundários da medicação, é fundamental que os reporte ao vosso médico, que saberá qual a melhor conduta a ser adotada.
Entretanto, gostaria de frisar que os resultados... Mais

Partindo do pressuposto de que ambos têm interesse em salvar a relação, acredito que poderiam se beneficiar de uma terapia de casal.
Por meio da terapia de casal terão a oportunidade de identificar as... Mais

Boa noite.
A associação do tratamento psiquiátrico com a terapia cognitivo-comportamental costuma trazer resultados mais promissores no tratamento da depressão.
Sugiro que considere a hipótese de procurar... Mais

É possível que tenhas algumas crenças (ainda que não conscientes) sobre a sexualidade que estejam a desencadear este bloqueio. Creio que algumas sessões de psicologia seriam de grande valia para ajudar-te... Mais

Sou psicóloga de abordagem cognitivo-comportamental e endosso o comentário da colega a respeito dos promissores resultados obtidos por meio da combinação da TCC com o Mindfulness.
Meu consultório fica... Mais

Olá! Em vossa mensagem não menciona se as atitudes que toma trazem prejuízos para a vossa vida. Entretanto, muitas vezes questões emocionais fazem com que tenhamos comportamentos de autossabotagem. Outra... Mais

Sugiro sessões de psicoterapia para desenvolver estratégias para lidar com a ansiedade e refletir sobre os motivos que a levam a ceder às ameaças e manter-se em um relacionamento com tantos pontos de insatisfação.
Ao... Mais

Olá! O seu relato sugere que de fato está a precisar de uma avaliação psicológico e muito provavelmente um acompanhamento. Considerando que está a viver em outro país, já consideraste a possibilidade de... Mais

Olá! Sugiro que continue o acompanhamento psiquiátrico para que sejam feitas os acertos no medicamento segundo a avaliação do seu médico. Entretanto, igualmente importante é buscar acompanhamento psicológico,... Mais

Estou de acordo com a colega acima. Somos todos seres biopsicossociais, de forma que os aspectos emocionais interferem nos físicos e vice-verso. Sendo assim, o estresse e a depressão podem deixar a pessoa... Mais

Olá! Concordo com a colega acima.
Sugiro que leve para a situação ao seu médica/a, que poderá avaliar se tais reações estão relacionadas ao medicamento e, se for o caso, fazer os ajustes necessários. Entretanto,... Mais

Olá, boa tarde.
Conforme já mencionaram os colegas, deve procurar ajuda psicológica. Acrescento que parece estar a desenvolver alguns indícios de agorafobia, motivo pelo qual o quanto antes buscar ajuda... Mais

Olá! Como já referiu a colega acima, o desmame deve ser realizado com o acompanhamento médico. Igualmente importante seria a realização de sessões de psicoterapia para que possa desenvolver/fortalecer... Mais

Olá. Pelo seu relato parece-me que não apresenta outros sintomas relacionados ao Covid-19. por outro lado, diz que já sofria, antes da pandemia, de ansiedade caracterizada por falta de ar e fadiga. Sendo... Mais

Olá! Concordo com o colega acima, o que descreve dá indícios de que talvez possa estar a desenvolver um quadro de ansiedade social. A terapia cognitiva-comportamental é bastante indicada para esses casos.... Mais

Sim, esse tipo de TOC é conhecido como "TOC com rituais ocultos", e por isso é bem mais difícil de ser diagnosticado. Nesse tipo de TOC os rituais não se concretizam na forma de comportamentos compulsivos,... Mais

Mais de uma vez as pessoas, sobretudo jovens, perguntaram-me até que ponto a timidez pode ser considerada “normal”.
A timidez pode ser considerada “normal” até o ponto em que não é frequente, intensa e... Mais

Os sintomas descritos sugerem o desenvolvimento de um quadro de ansiedade. Sugiro que não espere o problema se agravar, procure a ajuda de um psicólogo de abordagem cognitivo-comportamental o quanto antes.... Mais

Parece-me mais que o sedentarismo, junto com os demais sintomas (desânimo, falta de autoestima e evitamento das situações sociais) possam ser indicadores de um humor mais deprimido. Entretanto, considerando... Mais