Dr. Miguel Montenegro

A Psicoterapia Individual é uma prática acompanhada que permite abordar, de modo confidencial e acolhedor, todo e qualquer assunto ou tema que lhe provoque algum tipo de sofrimento psicológico – co...maismo depressão e ansiedade.

Esse sofrimento tende a estar associado a dificuldades de funcionamento satisfatório no domínio pessoal, relacional, profissional ou amoroso, e pode ser grave ou ligeiro, circunstancial ou crónico. Seja qual for o seu caso singular, a Psicoterapia Individual poderá ajudá-lo.​

É seguro afirmá-lo, pois está demonstrado cientificamente que o simples facto de uma pessoa se sentir compreendido empaticamente por um psicoterapeuta treinado tende a aliviar os sintomas.
​
A segunda componente fundamental para o sucesso do processo é a oferta de interpretações devidamente informadas parte do psicoterapeuta quanto ao significado e às possíveis causas para o sentimento negativo ou para o comportamento perturbador. Estas interpretações permitem-lhe ganhar novas perspetivas sobre a sua biografia e vida presente que nunca tinha pensado. Poderá, desse modo, escolher a visão que lhe faze mais sentido e lhe é mais útil.​

Sentido-se aceite empaticamente pelo psicoterapeuta – que representa um outro – e compreendido por si mesmo graças às novas perspetivas que ganhou sobre os seus factos de vida, terá mais domínio sobre os seus sentimentos, pensamentos e comportamentos. Isso significa que poderá libertar-se de traumas, sintomas, vícios, fobias, hábitos e padrões de comportamento que o prejudicam.
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O resultado final será uma vida pessoal, relacional e profissional mais plena e satisfatória, com aceitação das suas fragilidades existenciais – que todos nós temos – e realização dos seus potenciais em conformidade com os seus objetivos.
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É uma honra poder acompanhá-lo e ajudá-lo neste projeto de construção biográfica que é a sua vida. menos

A Psicoterapia Individual é uma prática acompanhada que permite abordar, de modo confidencial e acolhedor, todo e qualquer assunto ou tema que lhe provoque algum tipo de sofrimento psicológico – co...maismo depressão e ansiedade.

Esse sofrimento tende a estar associado a dificuldades de funcionamento satisfatório no domínio pessoal, relacional, profissional ou amoroso, e pode ser grave ou ligeiro, circunstancial ou crónico. Seja qual for o seu caso singular, a Psicoterapia Individual poderá ajudá-lo.​

É seguro afirmá-lo, pois está demonstrado cientificamente que o simples facto de uma pessoa se sentir compreendido empaticamente por um psicoterapeuta treinado tende a aliviar os sintomas.
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A segunda componente fundamental para o sucesso do processo é a oferta de interpretações devidamente informadas parte do psicoterapeuta quanto ao significado e às possíveis causas para o sentimento negativo ou para o comportamento perturbador. Estas interpretações permitem-lhe ganhar novas perspetivas sobre a sua biografia e vida presente que nunca tinha pensado. Poderá, desse modo, escolher a visão que lhe faze mais sentido e lhe é mais útil.​

Sentido-se aceite empaticamente pelo psicoterapeuta – que representa um outro – e compreendido por si mesmo graças às novas perspetivas que ganhou sobre os seus factos de vida, terá mais domínio sobre os seus sentimentos, pensamentos e comportamentos. Isso significa que poderá libertar-se de traumas, sintomas, vícios, fobias, hábitos e padrões de comportamento que o prejudicam.
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O resultado final será uma vida pessoal, relacional e profissional mais plena e satisfatória, com aceitação das suas fragilidades existenciais – que todos nós temos – e realização dos seus potenciais em conformidade com os seus objetivos.
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É uma honra poder acompanhá-lo e ajudá-lo neste projeto de construção biográfica que é a sua vida. menos

A Psicoterapia Individual é uma prática acompanhada que permite abordar, de modo confidencial e acolhedor, todo e qualquer assunto ou tema que lhe provoque algum tipo de sofrimento psicológico – co...maismo depressão e ansiedade.

Esse sofrimento tende a estar associado a dificuldades de funcionamento satisfatório no domínio pessoal, relacional, profissional ou amoroso, e pode ser grave ou ligeiro, circunstancial ou crónico. Seja qual for o seu caso singular, a Psicoterapia Individual poderá ajudá-lo.​

É seguro afirmá-lo, pois está demonstrado cientificamente que o simples facto de uma pessoa se sentir compreendido empaticamente por um psicoterapeuta treinado tende a aliviar os sintomas.
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A segunda componente fundamental para o sucesso do processo é a oferta de interpretações devidamente informadas parte do psicoterapeuta quanto ao significado e às possíveis causas para o sentimento negativo ou para o comportamento perturbador. Estas interpretações permitem-lhe ganhar novas perspetivas sobre a sua biografia e vida presente que nunca tinha pensado. Poderá, desse modo, escolher a visão que lhe faze mais sentido e lhe é mais útil.​

Sentido-se aceite empaticamente pelo psicoterapeuta – que representa um outro – e compreendido por si mesmo graças às novas perspetivas que ganhou sobre os seus factos de vida, terá mais domínio sobre os seus sentimentos, pensamentos e comportamentos. Isso significa que poderá libertar-se de traumas, sintomas, vícios, fobias, hábitos e padrões de comportamento que o prejudicam.
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O resultado final será uma vida pessoal, relacional e profissional mais plena e satisfatória, com aceitação das suas fragilidades existenciais – que todos nós temos – e realização dos seus potenciais em conformidade com os seus objetivos.
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É uma honra poder acompanhá-lo e ajudá-lo neste projeto de construção biográfica que é a sua vida. menos

A Psicoterapia de Casal é um serviço especializado que visa melhorar a comunicação e a qualidade da relação entre parceiros amorosos. Perante conflitos e dificuldades relacionais e emocionais q...maisue surjam, é possível desenvolver estratégias adequadas para a sua resolução, de modo satisfatório para as partes envolvidas.

O benefício a longo prazo tende a ser o aumento da compreensão, da confiança e da intimidade entre parceiros, mais atentos às necessidades do outros.

Esta serviço é especialmente indicado para uma união ferida que precisa de ser cuidada, a um processo de reconciliação, ou para aqueles que procuram dar à sua relação um novo fôlego. menos

A Psicoterapia de Casal é um serviço especializado que visa melhorar a comunicação e a qualidade da relação entre parceiros amorosos. Perante conflitos e dificuldades relacionais e emocionais q...maisue surjam, é possível desenvolver estratégias adequadas para a sua resolução, de modo satisfatório para as partes envolvidas.

O benefício a longo prazo tende a ser o aumento da compreensão, da confiança e da intimidade entre parceiros, mais atentos às necessidades do outros.

Esta serviço é especialmente indicado para uma união ferida que precisa de ser cuidada, a um processo de reconciliação, ou para aqueles que procuram dar à sua relação um novo fôlego. menos

A Psicoterapia Individual é uma prática acompanhada que permite abordar, de modo confidencial e acolhedor, todo e qualquer assunto ou tema que lhe provoque algum tipo de sofrimento psicológico – co...maismo depressão e ansiedade.

Esse sofrimento tende a estar associado a dificuldades de funcionamento satisfatório no domínio pessoal, relacional, profissional ou amoroso, e pode ser grave ou ligeiro, circunstancial ou crónico. Seja qual for o seu caso singular, a Psicoterapia Individual poderá ajudá-lo.​

É seguro afirmá-lo, pois está demonstrado cientificamente que o simples facto de uma pessoa se sentir compreendido empaticamente por um psicoterapeuta treinado tende a aliviar os sintomas.
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A segunda componente fundamental para o sucesso do processo é a oferta de interpretações devidamente informadas parte do psicoterapeuta quanto ao significado e às possíveis causas para o sentimento negativo ou para o comportamento perturbador. Estas interpretações permitem-lhe ganhar novas perspetivas sobre a sua biografia e vida presente que nunca tinha pensado. Poderá, desse modo, escolher a visão que lhe faze mais sentido e lhe é mais útil.​

Sentido-se aceite empaticamente pelo psicoterapeuta – que representa um outro – e compreendido por si mesmo graças às novas perspetivas que ganhou sobre os seus factos de vida, terá mais domínio sobre os seus sentimentos, pensamentos e comportamentos. Isso significa que poderá libertar-se de traumas, sintomas, vícios, fobias, hábitos e padrões de comportamento que o prejudicam.
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O resultado final será uma vida pessoal, relacional e profissional mais plena e satisfatória, com aceitação das suas fragilidades existenciais – que todos nós temos – e realização dos seus potenciais em conformidade com os seus objetivos.
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É uma honra poder acompanhá-lo e ajudá-lo neste projeto de construção biográfica que é a sua vida. menos