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Experiência
As áreas de intervenção atual abrangem as Perturbações da Ansiedade, do Humor, da Personalidade, do Comportamento Alimentar, e, em particular, a PHDA no Adulto.
A minha abordagem tem como base a Terapia Cognitivo-Comportamental, com particular foco nas Terapias de 3ª Geração, onde a autocompaixão, a aceitação, e o mindfulness têm um papel principal. O principal foco será fomentar o autoconhecimento, de si individualmente e do funcionamento da mente humana, por fim a promover o bem-estar emocional, autoconfiança e autocompaixão.
Experiência
Maria João Gouveia
Psicólogo
Doenças tratadas
- Ansiedade Da Separação
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo
- Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH)
- Depressão Pós-Parto
- Transtornos da Alimentação
- Transtornos de Adaptação
- Ataque de pânico
- Perturbações do comportamento
- Automutilação
- Transtorno da Conduta
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Transtorno Depressivo Maior
- Transtornos do Humor
- Transtornos de Déficit da Atenção e do comportamento Disruptivo
- Estresse
- Transtornos Da Ansiedade
- Transtornos De Estresse
- Transtornos Fóbicos
- Transtorno Da Falta De Atenção Com Hiperatividade
Escolas
- Universidade de Coimbra
Consultório
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A Maria já me acompanha há cerca de 3 anos e tenho tido uma óptima experiência. Super empática e presente a Maria tem o talento de conseguir guiar as consultas de modo a que realmente falemos de pontos cruciais para o meu crescimento/resolução/aceitação pessoal.
A Maria João desde o primeiro minuto deixou-me muito à vontade. Tem-me ajudado a sentir-me melhor comigo própria e mais leve.
Recomendo a todas as pessoas!
Muito atenciosa, deixa-nos completamente à vontade e mostra-nos que o trabalho principal é feito por nós. Tenho descoberto imensas coisas sobre mim que não sabia, graças a ela, obrigado!