Experiência

Olá!
Nos meus atendimentos vai encontrar um espaço onde é compreendida (o) e ouvida (o), onde, num trabalho conjunto consigo, terá oportunidade de:
- aprofundar o seu autoconhecimento;
- procurar novas soluções e perspetivas para as suas preocupações e problemas;
- melhorar a sua comunicação interna (diálogo interno) e externa (com os outros);
- reorganizar a sua vida no sentido dos seus valores e objetivos.
Trabalho, também, a ajudar trabalhadores remotos, teletrabalho parcial, freelancer (entre outros formatos) a lidar com os desafios do teletrabalho e do trabalho sem horários - burnout, stress, ansiedade, depressão, isolamento social.
O acompanhamento é adaptado às histórias, necessidades e objetivos de cada pessoa, respeitando a sua individualidade.
Acompanhamentos individuais online.
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Margarida Nery Psicóloga
Cascais, Cascais

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