Experiência
Entra em contacto comigo se tens ansiedade, se te sentes deprimido, se tens falta de auto-estima, se não te entendes com o teu parceiro, familiar, colega ou patrão, se não consegues ultrapassar traumas, e/ou se não consegues focar naquilo que achas mais importante. Juntos iremos trabalhar para uma vida mais feliz.
Sou apaixonada pela ACT (Terapia da aceitação e compromisso). Está cientificamente provado que com esta forma de terapia se conseguem melhorarias significativas após apenas 8 sessões.
Consultórios (3)
Consulta online • Desde 60 €
Primeira consulta Psicologia • Desde 50 €
Check-up de saúde mental • Desde 60 € +11 mais
Coaching Psicológico • Desde 60 €
Consulta de Psicologia Clínica • Desde 60 €
Consulta online de Psicologia • Desde 60 €
Mostrar mais serviçosEste especialista não fornece todas as informações de que precisa?
Mostrar outros psicólogos perto de mimEste especialista não fornece todas as informações de que precisa?
Mostrar outros psicólogos perto de mimEste especialista não fornece todas as informações de que precisa?
Mostrar outros psicólogos perto de mimServiços e preços
Valores para pacientes sem plano de saúde
Consulta online
Primeira consulta Psicologia
Check-up de saúde mental
Coaching Psicológico
Consulta de Psicologia Clínica
+ 9 serviços
Como mostramos os preços?
Opiniões em breve
Envie a primeira opinião
Você já passou por consulta com Loes Nooren? Conte aqui como foi. Outros pacientes vão te agradecer por ajudá-los a escolher o melhor especialista.
Enviar opiniãoDúvidas solucionadas
7 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia
Muito boa tarde,
Desabafando com vocês, eu como de costume ando muito triste por eu nunca ter sorte no amor e por eu nunca conseguir arranjar namorado.
Eu já tenho 33 anos, vejo estes anos passando, eu envelhecendo e nada...
Depois tenho o dedo bem podre para ir sempre para os homens errados...pois nunca posso cobiçar nenhum homem que me atrai fisicamente que me calha sempre ou homens comprometidos ou homens gays.
Então infelizmente homens gays, é o que não falta hoje cada vez mais.
Cá para mim, o motivo de haver cada vez mais muitos homens gays é deles andarem verem filmes de sexo para gays.
Eles ficam cheios de tesão, ficam curiosos e ao depois eles querem e passam a gostarem de outra fruta.
Depois eu nunca posso me apaixonar, que sempre que acontece acabo por nunca ser correspondida no amor.
Até tenho muito inveja dessas raparigas apanharem bons rapazes, que até as amigas da minha irmã que vivem com os seus namorados até elas apanharem bons rapazes e uma delas que é muito bonita que vive com um namorado vai casar este ano para julho.
A minha mãe disse-me lá em casa que quando for para eu querer arranjar um namorado, para eu vir a atirar-me ao homem, mas eu sou totalmente contra isso, porque sou da opinião que quando uma mulher atira-se a um homem, eles se aproveitam dela, para usarem-na e deitarem-na fora.
Pois aproveitem-se das fraquezas e das carências por parte da mulher.
Perante todo este azar, será que eu vou ficar para titia (ficar solteira para sempre) sem nunca conseguir arranjar um namorado de bom caracter?
Pois a cada dia que passa, perco de vez as esperanças...
Com os meus melhores cumprimentos,
Olá Catherine,
Entendo que estejas a passar por um período difícil e que a procura por um relacionamento amoroso pode ser desafiadora. É importante lembrar que o amor e os relacionamentos podem acontecer em diferentes momentos da vida, e cada pessoa tem o seu próprio caminho.
Em relação aos padrões nos quais pareces atrair homens comprometidos ou gays, pode ser útil refletir sobre o que procuras numa relação e como comunicas esses desejos. Às vezes, mudar a forma como nos aproximamos das situações pode ter um impacto positivo.
A pressão para encontrar um parceiro pode ser esmagadora, mas é vital focar em ti mesma e no teu bem-estar. O amor muitas vezes surge quando menos esperamos, e encontrar um parceiro é apenas uma parte da vida.
Quanto à tua preocupação sobre atirar-se a alguém, é compreensível que queiras ser respeitada e valorizada numa relação. A comunicação aberta e honesta é crucial, e um relacionamento saudável é construído sobre o respeito mútuo.
Se te sentires sobrecarregada, considera procurar apoio de amigos, familiares ou um profissional de saúde mental. Conversar sobre os teus sentimentos pode ser uma maneira útil de ganhar clareza e perspetiva sobre a tua situação.
Lembra-te de que és uma pessoa valiosa, e a vida reserva muitas surpresas. Mantém a esperança, foca-te em ti mesma e no que te faz feliz, e permite que o amor aconteça naturalmente.
Boa tarde,
sou uma pessoa de 60 anos e desde que engravidei da minha filha fiquei como muito medo de ir ao médico. Nunca tinha medo antes, pelo contrário, sempre que ia saia do consultório feliz e já melhor. Mas, na gravidez sofri de pré-eclampsia que me obrigou ser internada de urgência no hospital. aos 7 meses, na consulta de obstetrícia, perante as análise e estado fui encaminhada para à urgência do Hospital.
Foi o caos. a partir dessa altura, médicos é uma tortura para mim. Entre num estado de ansiedade, medo que me dá volta à barriga e a tensão arterial sobe.
Só em pensar que tenho que ir ao médico fico num estado caótico.
ultimamente recorro ao Victan por indicação médica. Ajuda sem dúvida, mas sofro até à saída do consultório.
O que fazer para minimizar esta ansiedade?
Obrigada
Olá, boa tarde. Compreendo que a ansiedade relacionada a consultas médicas pode ser uma experiência desafiadora. Aqui estão algumas sugestões que podem ajudar a minimizar a ansiedade antes e durante as consultas médicas:
- Comunique-se com o seu médico: Explique a situação ao seu médico. Eles estão lá para ajudar e podem ajustar a abordagem para tornar as consultas menos estressantes para si.
- Marque consultas em horários favoráveis: Tente agendar consultas para horários do dia em que esteja mais relaxada e tenha menos compromissos depois, para evitar pressa e stress adicional.
- Traga um apoio: Se possível, peça a alguém próximo para acompanhá-la às consultas. Ter um apoio pode trazer conforto emocional.
- Pratique técnicas de relaxamento: Antes da consulta, pratique técnicas de respiração profunda, meditação ou outras formas de relaxamento para acalmar a mente.
- Procure apoio psicológico: Um psicólogo ou terapeuta pode ajudar a abordar os medos e ansiedades relacionados às consultas médicas.
Todos os conteúdos publicados no Doctoralia.com.pt, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Transtornos Da Ansiedade em Coimbra
Transtornos De Estresse em Coimbra
Transtornos do Humor em Coimbra
Ansiedade Da Separação em Coimbra
Transtornos Da Personalidade em Coimbra
Transtorno Obsessivo-Compulsivo em Coimbra
Depressão Pós-Parto em Coimbra
Transtorno Depressivo Maior em Coimbra
Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos em Coimbra
Transtorno Da Falta De Atenção Com Hiperatividade em Coimbra
Transtornos Fóbicos em Coimbra
Perturbações do comportamento em Coimbra
Transtorno Da Personalidade Borderline em Coimbra
Mais (15)