Dr. José Manuel Borges

O desamparo aprendido explica bem o comportamento de ratinhos enjaulados. A teoria do trauma é outra leitura. O Ser humano tem muitas mais coisas, para além de eventos adversos e desânimo, que o enclausuram numa tristeza fora de controle, por exemplo, relações interpessoais emocionalmente dolorosas e pouco gratificantes. É possível, com intervenção psicológica, "sair da 'câmara de desânimo aprendido".

É perfeitamente previsível que a sintomatologia se esteja agravar, dado que apenas está a beneficiar de farmacoterapia. Importa informar que de todas as pessoas que procuram ajuda nos serviços de saúde, para problemas psicológicos, menos de metade encontra tratamentos eficazes (OMS). Recomendo vivamente que procure acompanhamento psicológico em que sejam trabalhados os seguintes componentes: treino de estratégias de regulação emocional (com enfoque no medo), treino de estratégias de relaxamento e gestão do stress e treino interoceptivo (esta última componente é fundamental para evitar a recaída).