Dra. Joana Cordeiro Dias

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Custóias Mts, Matosinhos, Rio Tinto 3 endereços

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Clínica Equilibrium Vital
Rua Fonte Velha 27, Custóias Mts

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Experiência

Iniciou a sua carreira em Psicologia, especialização em Psicologia Clínica e Saúde em 1999 no Centro Hospitalar Universitário São João (CHUSJ), nos Serviços de: Psiquiatria, Pneumologia Urgência, Alergologia, Imunoalergologia, Doenças Infeciosas e Oncologia.
Desenvolveu protocolos de Investigação com doentes portadores de patologia respiratória, no Serviço de Pneumologia no CHUSJ e Complexo Hospitalario Universitário, Juan Canalejo (Corunha - Espanha).
Desde 2000 que exerce Psicologia Clínica e da Saúde e é Psicoterapeuta em contexto público/privado sendo responsável pela criação da consulta, direção e orientação. .
Colaboração na Consulta de Medicina Geral e Familiar em consultório privado.
Qualificada em Terapia de Trauma e Luto, pelo CPTL.
Instrutora Qualificada no Programa de Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness (MBCT) em Bangor University, (UK).
Formação no Programa Mindfulness Interpersonal (MIP), pela AEMIND, Madrid.
Formação no Programa 8 semanas de Redução do Stress Baseado em Mindfulness (MBSR), pelo Centro Português de Mindfulness, segundo o protocolo Center For Mindfulness da Universidade de Massachusetts, EUA.
Participação assídua em vários retiros, grupos de meditação nacionais e internacionais desde 2006.
Formadora e Mediadora de Cursos EFA (Educação e Formação de Adultos) de dupla certificação, desde 2009, tendo colaborado com agrupamentos escolares públicos e em entidades de formação privadas na região Norte do País.
Formadora do IEFP, Cerco do Porto, desde 2009.
Voluntária na Liga Portuguesa Contra o Cancro, desde 1998 participando anualmente no Peditório Nacional.
Voluntária na Associação Portuguesa de Fibrose Quística de 2001 a 2016.
Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses, nº 16361 e Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde.
Membro da Sociedade Portuguesa de Psicologia da Saúde.
Oradora convidada em diversos eventos científicos nacionais e internacionais.
Congressista em mais de quatro dezenas de encontros científicos.
Autora de capítulos do livro intitulado: "Novo Paradigma na Relação Médico-Doente". Machado, Hélder. Ed. Almedina, 2003.
Convidada a participar no Programa Porto Alive, Porto Canal, para abordar o tema: " A Depressão na Adolescência".
Entrevistada e convidada para a redação de artigos pelos Órgãos de Comunicação Social: Jornal de Notícias, Revista Visão, Nova Gente e Humanamente.
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25 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
Local: Clínica Comvida Psicoterapia

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P
Problemas pessoais

O melhor:
Super carinhosa, atenciosa, faz observações relevantes e um acompanhamento bem monitorado

Poderia melhorar:
Talvez um investimento nos valores sobre os clientes fixos. Fazer planos mais baratos !

Dra. Joana Cordeiro Dias

Sou inteiramente grata pela sua opinião e observação! Informo que possuo protocolos com várias entidades com as quais todos/as os/as pacientes podem usufruir! Mantenho-me disponível para prestar qualquer esclarecimento adicional.

P
Auto Estima Baixa

O melhor:
É bastante tranquila e consegue passar a tranquilidade e expor de forma clara as situações.

P
Baixa autoestima, depressão leve

O melhor:
A doutora Joana é uma profissional. Bastante atenciosa e com boa capacidade de compreender os problemas/aflições de quem procura a sua ajuda. É capaz de guiar e ajudar a descontruir pensamentos menos correctos bem como justificar de forma clara a origem dos mesmos. Obrigado!

A
Divórcio

O melhor:
Realizei acompanhamento psicológico durante um período superior a um ano! Sem dúvida que todo este apoio foi imprescindível. Com a Drª Joana Cordeiro aprendi a auto-valorizar-me e a compreender este processo muito doloroso de uma forma mais salutar. Adorei. Muito competente. Muitíssimo obrigado!

U
Transtorno Depressivo Maior

O melhor:
Procurei a Drª Joana Dias por recomendação de uma amiga que há uns anos recebeu o seu apoio! Embora o meu quadro clínico seja mais grave, de facto tem sido um acompanhamento excepcional! Sinto que estou a evoluir a um bom ritmo, graças às estratégias que tenho trabalhado e aprendido nas sessões. Obr

P
Neurose Obsessivo-compulsiva

O melhor:
Procurei a Sr.ª Dr.ª Joana por recomendação do meu Psiquiatra e de facto a escolha não podia ter sido melhor! Só tenho que agradecer pois sei com muitas certezas que graças à sua ajuda hoje vivo de forma mais descontraída e feliz! Consegui engravidar algo que já andava a tentar há mais de 3 anos!

A
Violência laboral

O melhor:
Procurei a Drª Joana Dias, por indicação do meu médico de família! Estou a frequentar as sessões de psicologia clínica há três meses, e não podia estar mais satisfeita. Têm sido uma aprendizagem constante e sinto uma evolução muito positiva.
Muito cuidadosa, atenta e extremamente competente!

P
Fobia Social

O melhor:
Fui acompanhado pela Dr.ª Joana Cordeiro ao longo de um ano. Fiquei muitíssimo satisfeito com todo o processo terapêutico e os resultados alcançados! Actualmente consigo perceber, gerir e controlar bem melhor meus sintomas. Muito obrigado pelo cuidado dispensado e sensibilidade!

Poderia melhorar:
Nada a apontar.

A
Dislexia, Déficit de Atenção/Concentração

O melhor:
Quando procurei ajuda estava desesperada, pois os resultados escolares da minha filha eram péssimos. Com a ajuda da Dr.ª Joana conseguimos perceber o que se passava. Hoje a Rita não tem negativas, é uma aluna atenta, concentrada e muito participativa. Aconselhamos vivamente. Excelente trabalho.

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Dúvidas solucionadas

144 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia

Boa noite
neste momento estou a ter com a minha esposa terapia de casal. A terapeuta já era há algum tempo terapeuta pessoal da minha esposa.
Nas sessões conjuntas, tenho vindo a sentir que as mesmas estão a ser conduzidas de uma forma tendencial, ou seja, sinto que a terapeuta pelo facto de já conhecer os temas da minha esposa, não está a ser imparcial nas suas analises e comentários durante as sessões. Ou seja, sinto que em grande parte das sessões sou apenas eu que estou a ser analisado face ao relatado pela minha esposa à Terapeuta.
É aconselhável existir esta partilha de Terapeuta ou a a Terapeuta do casal deveria ser uma terceira pessoa com o mesmo nível de conhecimento das partes envolvidas de modo a não ser, mesmo de forma não premeditada, mas empática e tendencial com a sua paciente ?
Obrigado

Boa tarde,
Agradeço desde já a sua importantíssima e questão.
Estamos perante um problema ético com muitíssimo relevante. De facto assim é muito difícil garantir a tão relevante imparcialidade.
Sugeria fortemente a procura de um/a novo/a terapeuta de casal desconhecido/a de ambos. O que não quer dizer que a sua esposa não possa permanecer na sua terapeuta em simultâneo.

Ao dispôr.
Att.,

Dra. Joana Cordeiro Dias

Preciso tratar uma condição que me assombra desde sempre, mas que penso que se agravou em algum momento durante o ensino médio/secundário.
Fico extremamente nervoso, com medo, coração acelerado, voz trêmula e acelerada e esqueço o que pretendo falar ou as palavras que quero usar, tudo isso quando preciso me expor, seja em uma conversa com alguém que julgo superior, em apresentações, quando tento expor meu ponto de vista sobre algo, quando sou questionado ou a vezes até em uma conversa normal. Até então entendia isso como ansiedade, mas acho que pode ser fobia social.
Gostaria muito de ultrapassar isso, pois não consigo dar 100% de mim no trabalho ou em entrevistas.
Preciso de ajuda para me entender melhor e quem sabe, passar por esta fase.

Boa tarde,
Agradeço a sua exposição, interesse em compreender o que sente e intenção de se tratar. Recomendo vivamente a procura de psicoterapia.
Um/a psicólogo/a pode ajudar!
Ao dispor.
Att.,

Dra. Joana Cordeiro Dias
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