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Dúvidas solucionadas

1 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia

tentei suicídio ano retrasado, e des do ano passado venho pensando em contar para a minha mãe, não acho necessario mas isso não sai da minha cabeça, deveria contar?

Bom dia,
Creio que se essas ideias são frequentes , deve procurar ajuda de um/a profissional, nomeadamente um/a psicólogo/a para partilhar as suas angústias, preocupações, angústias etc. para aprender a gerir as mesmas. Não está a ter nenhum tipo de acompanhamento clínico? Revelar à sua mãe: depende da relação que tem com a mesma, mas eventualmente seria importante partilhar com a mãe e/ou com uma figura de confiança. Mas acima de tudo, avaliar-se e procurar ajuda. Não descure da sua saúde. Se necessitar, disponha. Tudo de bom!

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