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Estou a tomar Escitalopram 15mg há um ano...tinha muita ansiedade e pensamentos negativos. Tomo também Unilam 0'5mg em caso de necessidade e um para dormir. O médico falou-me em trocar o…
O melhor é dar um antidepressivo que actue na ansiedade
A decisão de tomar ou não antidepressivos é muito difícil. Acredito na psicoterapia e estou a ser muito bem acompanhado. Entrei numa crise de ansiedade a uns tempos e agora vejo que desde de…
Já questionou o psicólogo que o acompanha acerca da medicação? Há quanto tempo e com que frequência faz terapia? É importante perceber isso. Na verdade está a tratar dos problemas, através da…
Estou desempregado e começo a ficar preocupado pois a ansiedade dificulta-me a ter coragem para procurar emprego. Sei que vai aumentar imenso nas entrevistas e assim... O problema é que é o primeiro…
Há medicação leve e adequada a esta situação e que actua rapidamente
Durante uns anos para cá, houve problemas familiares varias vezes, assisti a alguns , fui desmotivando aos poucos e fez com que me tornar-se numa pessoa menos calma e com preocupações a toda…
Olá! Já consideraste a possibilidade de iniciar uma psicoterapia? Penso que seria de grande valia para o melhorar o vosso autoconhecimento, elevar a autoestima e consequentemente lhe fortalecer…
estou desesperado com a ansiedade, a fazer terapia sem resultados mas tenho muito muito medo de tomar antidepressivos. medo de ter convulsoes, sintomas extrapiramidais, ou coisas no sistema nervoso…
Bom dia. A perturbação de ansiedade é geradora de grave sofrimento e uma péssima qualidade de vida ultrapassando muitas doenças de outros orgãos como por exemplo o enfarte do miocárdio.
Felizmente…
Sofro muito com ansiedade generalizada, ha meses que nao penso noutra coisa senão na ansiedade 24h por dia, faço psicoterapia ha 1 ano e meio sem resultados. tenho um medo terrorífico da medicação…
Boa tarde! Penso que a sua questão necessita de uma avaliação médica e que eventualmente deverá aceitar a toma de medicação para que possa regressar ao seu normal funcionamento. Há vários tipos…
Um dos meus país tem um bocado problemas de controlo de raiva.
Por muito que sinta que sou contra isso e que não queira mesmo ser igual, eu mesma às vezes parece que sinto que vou sofocar…
Bom dia, o primeiro passo é de facto admitir esse problema depois é essencial ser avaliado em consulta para se compreender a situação em pleno. Beneficiaria muito provavelmente de psicoterapia,…
Os antidepressivos afectam o sistema nervoso central e eu tenho muito medo de tomar e ter problemas nesse sentido. Se tomar vou estar sempre a pensar nisso e a procura desses mesmos sintomas...…
A ajuda da Psicoterapia nestes casos ajuda a controlar pensamentos e sensações de desprotecção. è uma escolha acertada para aprender a baixar a ansiedade com o controlo da sua mente. Espero ter…
Tomo a venlafaxine desde agosto de 2017 comecei com 37.5 e agora já estou com 225mg pararam os atakes de pânico mas sinto-me por vezes nervosa ansiosa tenho muitas mudanças de humor por vezes…
Se apesar de estar a fazer já uma dose relativamente substancial de Venlafaxina a ansiedade melhorou mas não significativamente e se existirem mudanças de humor frequentes com períodos depressivos…
Num periodo de maior ansiedade começei a sentir diversos sintomas fisicos. Em 5 meses de psicoterapia corrigi todos os meus pensamentos negativos, sinto-me bem e sem medos mas os sintomas continuam.…
Além das origens psicológicas, os ataques de ansiedade podem ter origens biológicas e/ou hereditárias. O tratamento psicológico pode fazer sentido para lhe dar mais ferramentas práticas para…