Experiência
Experiência
Ana Beatriz Saraiva
Psicólogo
Doenças tratadas
Escolas
- Licenciada e Mestre Psicologia Clínica, Universidade de Fribourg / Suiça, 2001
- Doutorada em Estudos da Criança, Universidade do Minho, 2015
- Pós-graduada Neurodesenvolvimento da Criança e do Adolescente, NOVA Medical School, 2017
Especializações
- Neuropsicologia
- Psicoterapia
- Psicologia Clínica
- Transtornos em Crianças e Adolescentes
Consultórios (3)
Pacientes particulares (sem acordo médico)
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9 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia
A dor no meio do tórax pode ser um sintoma de Covid-19?
Eu sofro de ansiedade e ataques de pânico poderá também ter haver com isso?
Obrigada.
Pela sua descrição, parece que a sua ansiedade piorou. A sensação de isolamento, especialmente quando tem apenas algumas pessoas nas quais pode confiar, pode ser muito stressante. Mesmo com a sua família mais próxima, pode ficar mais angustiado e preocupado com as suas próprias emoções. Caso esse sentir mais ansioso ou stressado se esteja a tornar insuportável, agora é o momento de procurar ajuda profissional. Acredito que as palavras podem curar e ser apoiado num espaço seguro, onde pode ser ouvido e incentivado por um profissional experiente realmente faz toda a diferença. Sentir-se no controlo da sua vida, além de tudo o resto, permite que consiga alcançar mais, manter-se mental e fisicamente energizado e concentrar-se no que realmente gosta. Estamos sempre a tempo de fazer algo diferente, independentemente da situação. Procure uma ajuda profissional nestes tempos incertos.
Estou com problemas com o meu filho, não sei como lidar com determinadas situações, ele trata-me mal psicológicamente.Preciso de ajuda. Obrigado
Podemos ver em conjunto que tipo de dinâmica está a gerar o seu sofrimento e que estratégias podem ser implementadas para modificar este quadro.
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